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MOM RETREAT - Mini Retreat für Mamas
Time, to treat yourself, Mama! In diesem Mini Retreat erwartet dich ein Raum, in dem du loslassen, reflektieren, dich neu auftanken und mit anderen Moms connecten kannst - ohne Momshaming, sondern mit echtem und ehrlichen Empowerment. Das Retreat besteht aus: Zwei wohltuenden Yoga-Sessions (Feel Good Vinyasa & Yin) Einem kreativen inner Power Workshop Healthy snacks, Kaffee & Tee Goodies & more Keine Vorkenntnisse nötig. Wo: Raumwunderyoga, Erich-Zeigner-Allee 64, 04229 Leipzig Preis: 69 € inkl. Snacks, Getränke & Goodie Bring-a-Mama-Rabatt: je 5 € sparen bei gemeinsamer Anmeldung
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Sehr gut
Es war unglaublich schön und inspirierend. Gerade mir fällt es schwer mal nicht an den Alltag und oft damit verbunden Stress zu denken. In sich selber rein zu fühlen und an nichts zu denken, ist mir durch dich heute gelungen und das werde ich mir für die Zukunft mitnehmen. Mach weiter so 🥰
Das mache ich jetzt öfters
Liebe Vivi, danke nochmal für den schönen Abend beim Yin meets Journaling! Ich habe schon ein paar YouTube Videos von dir gemacht und war super begeistert von deiner Art Yoga rüber zu bringen. Ich habe heute das erst mal eine Live Session mitgemacht und bin total geflasht. Es war eine super angenehme Stimmung und du hast es geschafft das ich mich auch selbst reflektieren konnte. Ich nehme mir sonst nie bewusst die Zeit in mich zu kehren und habe so erstmal gemerkt wie wichtig das auch ist. Die Möglichkeit zugeben sich auch im Inneren mit sich auseinanderzusetzen war total neu. Das hat total Lust auf mehr gemacht und ich freu mich auf weitere Stunden die den Körper,auf eine für mich neue Art und Weise fordern!! 🫶🏻
Das mache ich jetzt öfters
Das 2-Stündige Yin-Yoga meets Journaling Special war für mich ein echtes Highlight. Der Wechsel zwischen tiefen, entspannenden Yoga-Übungen und den Journaling-Fragen hat eine schöne Balance zwischen Bewegung, Reflexion und Entspannung geschaffen. Besonders die entspannenden Hands-On-Techniken haben geholfen, vollkommen loszulassen und mich rundum wohlzufühlen. ❤️ Die liebevoll gestalteten Details, wie die kleinen Snacks und Getränke, haben den Abend perfekt abgerundet. Es war eine gelungene Mischung aus Entschleunigung, Achtsamkeit und Wohlfühlen. Absolute Empfehlung für alle, die sich Zeit für sich selbst nehmen möchten. Vielen Dank für diese besondere Erfahrung!
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